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TRIPUEBLA 2014: Reconocimiento del circuito

RECONOCIMIENTO DE CIRCUITO #TriPuebla14

¿Estas inscrito y quieres conocer el circuito de nuestro #Triatlon?
¿Tienes esa incertidumbre de no saber si vas a ser capaz de conseguir tu objetivo?

El C.A.PUEBLA te invita el próximo Sábado 30 de Agosto a las 9 a.m. en la Plaza del Corpus Christi para hacer el reconocimiento de los sectores #BTT#Carrera a Pie.

Llevate el material necesario para ambos circuitos, nosotros nos hacemos cargo de él. Nos detendremos en las zonas que requieran explicación y nos adaptaremos a cualquier ritmo.

TODOS estais invitados: inscritos y no inscritos, aunque no tengais pensado participar... Disfrutaremos de una bonita jornada deportiva en LA PUEBLA DEL RÍO y te ayudaremos a estar más seguros el próximo 28S.







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TRIPUEBLA 2014: Plan de entreno de 6 semanas

¡Buenos dias! ¿Han terminado tus vacaciones? ¿acabas de empezarlas?

Es buen día para proponerte un reto, ¡sal de la rutina! ¿Hacer el Triatlón de La Puebla? ¿Por que no? Sólo tienes que querer y entrenar.

Por ello te proponemos este plan de entreno de 6 semanas, para que llegues bien a nuestro triatlon.

El primer paso; inscribirte en www.clubatletismopuebla.es

El segundo, mentalizarte para hacer esto desde hoy [DESCARGAR PDF AQUÍ]:
https://docs.google.com/file/d/0B_3O0AHuKPK3dTRqRHA0UWVSbnc/preview

Si no fuera duro, todo el mundo lo haría. Es la dureza lo que lo hace GRANDE.



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TRIPUEBLA 2014: Presentación del cartel oficial

LA SALIDA DEL AGUA, es ese momento en que muchos de los triatletas dejan atrás un sector que consideran "de trámite" para empezar a disfrutar de la bici y la carrera a pie. Para otros, se acaba su sector favorito...

Es por ello que decidimos elegir este momento para el cartel oficial de nuestro III TRIATLON CROSS LA PUEBLA DEL RIO 'PUERTA DE DOÑANA'

Este triatleta, como todos los que hayan participado alguna vez, conoce la explosión de ánimos y aplausos que, las cientos de personas que esperan al final del pantalán, hacen que cualquiera de los participantes se sienta como una estrella del deporte. Y es que, realmente en nuestro Triatlón, la estrella eres tú.

¿Quieres sentirlo? ¿O vas a dejar que te lo cuenten?

Gracias a Finidi Blanco por la foto del cartel y a los patrocinadores que hacen que nuestro sueño se cumpla.






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Crónica semanal: XXIII CARRERA POPULAR VALLE DE LA OSA y CARRERA NOCTURNA LAS NIEVES 2014

SOLO EN EL DICCIONARIO, EL ÉXITO ESTÁ ANTES QUE EL TRABAJO

El pasado sábado nuestra deportista mas perseverante, INMA ORTEGA, por fin consiguió su primer podium. Fue en la XXIII CARRERA POPULAR VALLE DE LA OSA en Constantina, en una carrera de 5 km que las cuestas hacían más dura.

Lo mejor de la carrera fue ver como nuestra atleta se marcaba un gran final de carrera adelantando a muchas de sus rivales, para finalizar en el segundo puesto de su categoría. Como siempre, la acompañó nuestro Gonzalo Nieto, que también hizo una buena carrera. ¡ENHORABUENA INMA! Hoy tiene sentido tanto esfuerzo.

Nos sorprende también JESÚS MILÁN, corredor de montaña, que hizo una gran marca 'fuera de su hábitat' en la CARRERA NOCTURNA LAS NIEVES 2014 de Benacazón el pasado Viernes.

Jesús consiguió nada menos que un 15º puesto en la General recorriendo los 6,7km en 25:22. Su ritmo de 3'47 min/km no es nada habitual en corredores de montaña. ¡ENHORABUENA!

¿SERÁN ESTAS MARCAS UN AVISO DE LO QUE PUEDEN HACER EN EL III TRIATLON CROS LA PUEBLA DEL RÍO "PUERTA DE DOÑANA"? LO VEREMOS EL 28-S...






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Crónica semanal: XVII TRIATLON CROSS MINAS DE LA REUNION

En la tarde de ayer, tuvo lugar en la localidad Sevillana de Villanueva del Río y Minas esta prueba consistente en 500m de natación, 12km de BTT bastante duros con una primera mitad en constante sube y baja con fuertes pendientes y una carrera a pie de 3km que permitía ir muy rápido. En definitiva un buen circuito para aquellos que quisieran iniciarse en la modalidad cros de este deporte.

11 Triatletas del C.A.PUEBLA, compitieron junto a 11 cigarreros más de otros clubes. Por lo que se ve, se acerca el Triatlon de nuestro pueblo y los triatletas cigarreros tienen ganas de llegar a punto a esta prueba.

Entre los Federados, compitieron Isi (26º, 56:15), Jesús Márquez (80º, 1:06) Rasqui (83º, 1:07) y Bi.

Por el lado de los No Federados tomaron la salida Jose Perez (1º Sub23 NF, 1:02), Edu Corona (2º Sub23 NF, 1:02), Fran Perez que en su debut en Triatlon se quedó a un puesto del podium Sub23 NF (1:07), Juanje (83º, 1:12), Gonzalo Álvarez (90º, 1:14), Manolo González y Jordi.

En esta prueba pudimos vivir momentos muy emotivos, como la entrada conjunta en meta de Jose Perez, Edu y Rasqui que compartieron junto con nuestro vecino Juan Grau gran parte de los sectores de ciclismo y carrera a pie.

Aprovechamos también para dar la Enhorabuena a nuestros amigos del C.D.BICICLETAS PALMA por los trofeos conseguidos.

Pero los que merecen el mayor reconocimiento en esta ocasión son BI, JORDI y MANOLO GONZÁLEZ. Estos tres protagonizaron la gesta del día, ya que sacrificaron su competición para asistir a nuestro accidentado amigo Manuel Cordero. Se quedaron con él hasta el momento en que fue recogido por la ambulancia que, dicho sea de paso, tardó bastante en llegar. Fue en ese momento cuando continuaron su marcha hasta llegar los 3 juntos a meta.

GESTOS COMO ESTE EN EL DEPORTE TIENEN MAS VALOR QUE CUALQUIER TROFEO O CUALQUIER MARCA.
HOY, ESTAMOS SEGUROS DE QUE SI ALGÚN DÍA NOS PASARA ALGO, VAMOS BIEN ACOMPAÑADOS...








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